Digiuno intermittente – strategie e rischi
Le diverse varianti del digiuno intermittente, i benefici per la salute e i possibili effetti collaterali
Il digiuno intermittente sta guadagnando popolarità come strategia per...
I migliori integratori per aumentare il benessere mentale
Stress psicofisico? Un valido aiuto dagli integratori che aiutano ad aumentare il benessere mentale
Una serie di consigli su come aiutarci a combattere la stanchezza...
Che cos’è la dieta chetogenica
La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare che prevede una riduzione drastica dell'assunzione di carboidrati. Questi ultimi vengono sostituiti con i grassi. Il...
Sanificazione dell’aria in cucina – l’efficacia delle lampade UV-C
In un contesto in cui la qualità dell'aria gioca un ruolo fondamentale nella salute quotidiana, lui, lei e loro si sono sempre più orientati...
Immunoterapia cosa è e cosa comporta
Il nostro sistema immunitario è addestrato a combattere gli agenti esterni (batteri, virus, ecc.), ma anche le cellule tumorali. Per fare questo, però, deve...
Come mantenere la pelle giovane combattendo le rughe del contorno occhi
La cura della bellezza non è un impegno solo per le donne. Infatti, sempre di più, gli uomini fanno il possibile per restare giovani...
Cellule staminali: cosa sono e a cosa servono
È importante fare chiarezza su un argomento particolarmente importante nella scienza: le cellule staminali. Questo tema è sulla bocca di tanti, ma ancora oggi...
Come combattere lo stress quotidiano
La vita lavorativa e gli impegni quotidiani di tutti noi ci sottopongono a una forte stress, che si ripercuote sull'umore, sulla capacità di concentrarsi...
I principali consigli per dormire meglio
Può capitare di essere stanchi e di non riuscire a dormire, magari di svegliarsi più volte nella notte, perdere il sonno e rimanere completamente...
Come conservare le cellule staminali
Sempre più spesso si sente parlare di uno degli argomenti che di recente risulta di maggiore interesse nell’ambito scientifico: le cellule staminali e la...
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Che sia durante un inverno piovoso oppure un'estate polverosa, il bagagliaio della nostra auto è costantemente sottoposto a sporcizia e usura. Ma oggi c'è...
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